Queridos irmãos do planeta Terra! SOU A MESTRA NADA!

Hoje quero trazer para vocês, um assunto diferente. Vou trazer para vocês sobre: a paz no coração. O que é ter paz no coração?

Para muitos, é ter uma vida perfeita. Tudo no lugar, tudo corretíssimo; isto traria a paz no coração. Mas será que a paz no coração é isso? E como conseguirem tudo isso dentro deste mundo louco que vocês vivem?

Eu diria que, é um pouco difícil. Mas vamos pensar a respeito. Ao acordar, o primeiro pensamento daquele dia, deverá ser:

“Meu dia será maravilhoso, equilibrado, próspero e tranquilo.”

Esse é o primeiro pensamento. Você está emanando para o seu caminhar boas energias. Você está se envolvendo com boas energias, iluminando dessa forma, o seu caminho. E aí inicia o seu dia, com todas as tarefas pertinentes ao início do dia; se alimenta com alegria, se alimenta com calma.

De que adianta você se alimentar correndo, sem ter o momento adequado para a sua relação com a comida? Você apenas coloca algo para dentro. Você já experimentou acordar, alguns minutinhos antes, e se permitir tomar um café da manhã corretamente, em paz, em equilíbrio? Isto fará muita diferença no seu dia.

E as tarefas continuam. Tudo sendo feito. Vem o horário do almoço. Mais uma vez você está correndo; come aceleradamente. Não percebe nem o que está colocando no prato. Às vezes enche demais, ou às vezes coloca de menos. Porque não está presente ali no que está escolhendo. Não está deixando o seu corpo dizer o que quer comer. Come aceleradamente e continua o seu dia.

Ao final do dia, a mesma coisa. Ou janta, ou não, mas faz tudo mecanicamente.

Então como que você quer encontrar paz no coração? Você não dá nenhum tempo, para o seu corpo, para a sua mente, para a sua própria vida. Mas você reclama que a sua vida é difícil, é corrida. Então eu lhe digo: Ela é difícil, ela é corrida, porque você não se equilibra, você não atrai energias boas; você só atrai tudo aquilo que lhe traz o desequilíbrio.

Eu não estou dizendo aqui, que você deverá meditar o dia inteiro. O equilíbrio não vem apenas da meditação; o equilíbrio vem da respiração. Respire profundamente três vezes, antes de iniciar algo. Você trará o seu corpo para o centro. A sua mente virá para o momento presente. E aí comece a sua tarefa.

Antes de comer, faça a mesma coisa. Respire três vezes, antes de encher o prato. E coloque a sua atenção no prato, no que você está colocando nele. Deixe o seu corpo dizer: “Quero, não quero. Ponha mais, ponha menos.” “Ah, eu não sei como fazer isso!”, você sabe. Quantas vezes você tem vontade de comer algo? É o seu corpo falando.

Então apenas, dê um tempo para que ele se posicione, e fale o que quer. Faça um prato saudável. Saiba escolher o que come. Não vá pelas tentações e distrações. Coma adequadamente.

Ao fim do dia, quando for se banhar, a mesma coisa: faça três respirações profundas. E faça daquele banho, uma limpeza completa. Procure naquele momento sentir apenas a água que cai no seu corpo, mais nada. Esqueça o mundo lá fora. Deixe que a água equilibre seu corpo, limpe sua aura. Enquanto você estiver tomando banho, vá respirando, sempre respirando. Isso faz com que tudo de negativo, seja carreado pela água e vá embora. Você sairá do banho muito mais leve.

Tenha cuidado com os assuntos que leva para a sua casa, após o dia de trabalho. A sua casa precisa ser um altar, onde só são ditas coisas bonitas e elevadas. Não leve problemas do seu trabalho, para a sua casa. Deixe-os lá. Ao seu trabalho eles pertencem, não à sua casa.

Para aqueles que fazem apenas tarefas domésticas, ao final do dia, não façam uma lista de reclamações de tudo o que deu errado. Pelo contrário, sejam gratos por tudo o que deu certo. O que não funcionou, jogue para o dia seguinte. Tudo será melhor. Aprendam a não reclamar. Aprendam a não alimentar o que de negativo aconteceu no dia. Porque quando vocês comentam, vocês alimentam a energia.

Então, o que é ter paz no coração? É seguir cada um desses pequenos passos que passei, gradativamente. Aprendam a fazer isso. Aos poucos, mudem as vibrações de vocês. Mudem os pensamentos, tragam harmonia e alegria para as suas casas.

Ao entrar em casa, depois de um dia de trabalho, dispa-se dos problemas do lado de fora, e entre apenas com o coração. E quem está dentro, ao final do dia, dispa-se também de todos os problemas que aconteceram; se possível, jogue-os fora. Pegue todos como lixo, e jogue fora. Mude sua vibração. Aprendam a fazer isso. E vocês perceberão o que é ter paz no coração.

Ah! E não posso esquecer do mais importante: antes de dormir, não levem para a cama, todos aqueles que fizeram parte do dia de vocês. Os problemas não são para ficarem na cama. Joguem todos fora. Então, antes de se deitarem, ainda sentados, respirem três vezes. Ponha as duas mãos em sua cabeça, e rapidamente, veja a sua mão puxando tudo que está em sua mente naquele momento. Ao terminar, jogue fora. Faça o movimento com as mãos, de jogar fora. Aí sim, você poderá se deitar. Porque você estará indo se deitar, você com você mesmo, ou com o companheiro ou companheira que estará ao seu lado.

Ensine isso para os demais em suas casas. E tenham a certeza: vocês encontrarão a paz no coração.

Para o Código de Luz de hoje, deixo as seguintes frases:

“Eu Sou capaz de me manter em equilíbrio.

Eu Sou capaz de me livrar dos problemas.

Eu Sou capaz de esvaziar a minha mente.

E Eu Sou capaz de encontrar a paz em meu coração.”

Após estas frases, diga a seguinte palavra: Lurântinum! Lurântinum! Lurântinum!

O que ensinei aqui hoje, não é nada absurdo. São os poderes que vocês possuem; e não usam. A respiração é poderosíssima. Ela é capaz de milagres. Então usem, usem, usem a respiração todo o tempo, antes de qualquer coisa. Façam uma experiência e vocês verão os resultados.