Diese Meditation solltet ihr im Sitzen durchführen.
Setzt ihr euch bequem hin.
Schließt eure Augen und stellt euch beim tiefen Einatmen vor, dass ihr ein weißes Licht einatmet. Beim Ausatmen stellt ihr euch vor, wie ihr etwas Farbloses ausatmet, egal welche Farbe es ist.
Atmet wieder ein und nehmt ein goldenes Licht auf, und lasst beim Ausatmen los, was immer ihr loslassen müsst.
Atme wieder ein, jetzt ein blaues Licht, und wenn ihr ausatmet, lass los, was immer ihr loslassen musst. Spürt die Energie all dieser Lichter in eurem Körper wie einen großen bewegten Strudel.
Siehst du dich nun an einem Punkt im Universum, auf einem kleinen Planeten, er ist sehr klein, er passt nur für dich und du sitzt auf seiner Oberfläche.
Du brauchst keine Angst zu haben, du bist nicht verloren.
Dieser kleine Planet mit dir durchstreift das Universum.
Du ziehst an Sternen vorbei, siehst andere riesige Planeten, und in der Ferne erscheint dir etwas Vertrautes.
Ja, es ist dein Planet. Siehst du wie schön es ist.
Der Planet, auf dem du sitzt, scheint sich zu erhitzen, scheint zu zittern; nein, keine Sorge, der Planet Erde zieht euch mit.
Du sollst diesen Planeten als eine liebende Mutter sehen, die ihr Kind in die Arme nimmt.
Du wirst also zu deiner Mutter Gaia hingezogen und fühlt all diese Liebe.
Schließt die Augen.
Spüre die Umarmung von Gaia.
Du befindest dich im Inneren des Planeten.
Gaia hat euch in ihren Schoß aufgenommen.
Aber ihr spürt keine Angst, ihr fühlt euch einfach gut.
Versucht nicht, einen Ort zu bestimmen, sondern versucht einfach, die Energie zu spüren, die Mutter Gaia um euch herum erzeugt.
Ihr kleiner Planet ist verschwunden.
Du bist jetzt in Gaias Armen und empfängst all die Liebe, die dieser Planet für jedes Kind hat, das sie erzeugt hat.
Und du schläfst in Gaias Armen.
Nach einiger Zeit wachst du auf. Du befindest dich nicht mehr im Inneren des Planeten, sondern auf seiner Oberfläche.
Und wenn du stehst, siehst du dich anders; es ist, als ob du aus Erde gemacht wärst, deine Haut ist wie Erde, dein Kopf ist das Geäst eines Baumes. Du bist ein Teil des Planeten.
Deine Beine teilen sich wie Wurzeln durch den Boden.
Spüre, wie Gaias Energie durch deinen Körper strömt.
Spüre, wie die ganze Liebe, die sie für dich empfindet, durch deinen Körper fließt.
Sei dankbar für diesen Moment.
Schließe deine Augen als Baum.
Du wirst ein Gefühl in deinem Körper spüren, wie eine Veränderung; ja, du bist nicht länger ein Baum.
Öffne jetzt deine Augen. Du bist wieder ein Mensch, aber immer noch anders als der Mensch, der du bist.
Du hast einen Kopf, und dein Körper ist ein Ball. Aber du gehst, du hast kleine Füße an der Basis dieser Kugel.
Du siehst dich selbst komisch, aber du findest es interessant, wie ein Ball zu laufen.
Spiel als Ball.
Seltsamerweise fällst du hin und stehst leicht wieder auf, weil du glücklich bist, du strahlst Liebe und Freude aus.
Und während du fällst und aufstehst, fällst und aufstehst, springst, spielst, leert sich dieser Ball und du nimmst wieder die Form deines ursprünglichen menschlichen Körpers an.
Du bist ein bisschen traurig, weil es dir als Ball gut ging, aber du musst in dein Leben zurückkehren.
Der Ort, an dem du dich jetzt befindest, spielt keine Rolle. Du könntest überall auf der Oberfläche des Planeten sein. Du kannst einfach einen auswählen.
Jetzt knie dich nieder. Legt deine Hände und Knie auf den Boden von Gaia.
Du scheinst jetzt ein kleines Tier zu sein, das auf der Oberfläche des Planeten existiert.
Wählt einen Vierbeiner eurer Wahl.
Spüre die ganze Energie dieses Tieres. Nimm die Essenz dieses Tieres auf.
Schließt die Augen.
Ich stehe vor dir, mit meinem Schwert aus blauem Licht.
Und ich berühre deinen Kopf.
Spüre die Energie meines Schwertes.
Welches Tier du auch immer gewählt hast, es steht für die Stärke oder die Feinfühligkeit, die du in diesem Moment brauchst.
Mein Schwert des Lichts hat die Essenz dieses Tieres in deinen Körper aufgenommen. Stehe auf, wo du bist.
Nein, du wirst mich nicht sehen. Ich stehe immer noch vor dir, aber du siehst mich nicht.
Und wieder setze ich mein Schwert des Blauen Lichts auf deinen Kopf.
Du bist wieder ein vollständiger Mensch, und durch mein Schwert versiegele ich alles, was du in dieser Phase gelernt hast, und bereite dich auf die nächste Phase vor.
Urteilt nicht über euch selbst. Verurteilt euch nicht, wenn ihr diese Etappe nicht so beendet habt, wie ihr es euch gewünscht hättet.
Ihr habt euer Bestes getan
Lasst also alles hinter euch, was ihr gelernt und gelebt habt.
Geht vorwärts und beginnt den nächsten Gang.
Atmet tief durch, und während ihr atmet, kehrt zu der Stelle zurück, an der ihr gesessen habt, und atmet weiter tief durch.
Öffnet eure Augen nicht sofort.
Atmet ein paar Mal tief durch.
Und wenn ihr das Gefühl habt, dass sich die gesamte Energie in eurem Körper festgesetzt hat und der Überschuss von Gaia absorbiert wurde, dann ja, öffnet eure Augen und kehrt zu eurem Bewusstsein zurück.
