Debes hacer esta meditación sentada.

Respira hondo.

Con cada inspiración, llena tu cuerpo de Luz. La Luz está en el aire que respiras, lo que trae limpieza a todo tu cuerpo.

Cuando exhalas devuelves a la naturaleza todo lo que tu cuerpo ha expulsado, todo lo que es una limpieza que fue hecha de la Luz que entró.

Así que cada vez que respires, imagínate envuelto en una burbuja de Luz Blanca, o si prefieres colorear esta Luz está bien, siempre y cuando no sea una luz negra, porque la luz negra es la composición de todo lo que no tiene luz. Así que no inspires la falta de luz; inhala cualquier color, excepto el negro.

Y cuando exhalas, siempre date cuenta de que estás apagando no solo aire, no solo los gases producidos por tu cuerpo, estás apagando las ansiedades, los miedos, las rabias, todos esos sentimientos que no deberían quedarse allí.

Mientras hablo, estás respirando.

Sigue respirando, pero siempre inhalando Luz y expulsando todo lo que quieras tirar, ¿de qué color? No importa el color, importa la sensación que estás poniendo mientras tiras el aire.

Es como si fuera capaz de sacar todo lo que quieres de allí.

Estoy hablando y sigues respirando.

Entonces date cuenta de que este es un proceso natural de tu cuerpo. No se necesita un momento de meditación para respirar.

Solo toma conciencia siempre de que inspiras Luz, y que exhalas el vacío. Vacío, porque no es nada que contenga Luz; es todo lo que es contrario a la luz, por lo que se está poniendo fuera.

Ahora que has respirado varias veces, mantén los ojos cerrados y siente, desde tus pies que deberían estar desnudos, las raíces saldrán de la mitad de tus pies.

Estas raíces se dirigirán al centro de Gaia.

Al tocar el corazón de Gaia, Gaia se da cuenta, e inmediatamente le da todo el amor que tiene por cada uno, por ti.

Y esta energía sube directamente del corazón de Gaia, y penetra en su cuerpo y llena todo su cuerpo con la energía del corazón de Gaia.

Esta energía puede ser blanca, amarilla, azul, el color que desees.

Mírala llenar todo su cuerpo internamente.

Ahora estoy frente a ti y apunto mis manos a tu corazón.

De mis manos viene una energía de color violeta que rodea todo tu cuerpo, y esta Luz Violeta se mezcla con la Luz que está dentro de tu cuerpo.

Y te encuentras inmerso en una burbuja de luces de colores.

Dentro de esta burbuja podrás ver algo, o sentir a nadie; Está bien.

Vas a estar en esta burbuja durante dos minutos.

Ahora, ya no estoy emanando energía en tu corazón, pero estás extremadamente iluminado.

Si has visto, escuchado o sentido algo, presta atención y llévalo a tu vida para que sea una lección que debes aprender.

Si no has visto, oído o sentido nada, sé agradecido, porque tu alma ha sido tratada y esa lección ya ha sido aprovechada.

Así que ahora te voy a llevar a un mundo extremadamente hermoso.

Siéntate como yo si te abrazo.

Siente todo el amor que te pongo.

Siente que estoy caminando contigo en mis brazos.

Ahora te pongo en una playa.

No, no me verás, pero estoy allí a tu lado.

Mira el horizonte.

El cielo es extremamente azulado.

A lo lejos, se presenta un hermoso sol. Introduce los rayos de este sol en tu cuerpo.

Cierra los ojos y siente la energía de este entorno.

Escucha las olas que rompen

Ahora estoy por delante de ti de nuevo. No, no abras los ojos.

Estás completamente lleno de rayos de sol, con toda la energía del Sol, y yo pongo mi mano derecha sobre tu corazón, y emano mi energía violeta a tu cuerpo también.

Siente el resplandor de las dos energías Solar y Violeta en tu cuerpo.

Siente toda esta energía vibrante en tu cuerpo.

En este momento, te llevaré de vuelta en mis brazos.

Como un niño te llevaré al mar. No tengas miedo, estás en mis brazos, y solo te dejo bañarte en las olas.

Estás totalmente protegido. Estás en mis brazos.

No tengas miedo.

De nuevo te dejo bañarte para otra ola; una ola más, y empiezo a salir del mar contigo.

Estas ondas han equilibrado tu energía, no permanece en exceso en su cuerpo.

Ahora te pongo en la arena de nuevo.

No, no me verás; Solo te dejaré en este estado húmedo y lleno de energía durante 5 minutos, y en este tiempo esté agradecido por todas las experiencias que tuviste en esta primera vuelta, por todo lo que has aprendido, por todo lo que has visto, por todo lo que has escuchado o sentido.

Echa un vistazo a lo que fue tu caminata esta primera semana.

Ahora, mantén los ojos cerrados y te tomaré una vez más en mis brazos. Y te voy a llevar a otro entorno.

Te dejaré un claro, rodeado de flores violetas.

Cree este entorno como desee.

Esta es mi casa y te invito a estar en ella. Es una forma diferente de mostrarte mi templo.

Así que esta es la contraseña para cuando quieras estar conmigo, ponte en este campo de flores violetas y llámame; inmediatamente estaré a tu lado.

Ahora cierra los ojos y al abrirlos ya estarás dónde estás en tu mundo físico.

No vuelvas de inmediato. Respira gradualmente, y poco a poco, vuelve a tu conciencia.