Para esta meditación tú podrás estar acostado o sentado. Apenas no te dejes dormir. Es necesario que tú estés despierto y consciente de lo que se estará hablando.

Caso duermas, haz de nuevo la meditación. Respira profundamente 3 veces,

Ponte (vete) en una faja de arena frente a un mar abierto.

Si tienes miedo de entrar al agua, este es un gran momento de que te libres de todo eso. Pero si es extremadamente difícil que entres al mar, solo ponga tus pies en el agua.

Para aquellos que les gusta entrar al mar, entren. Las aguas estarán calmadas, muy calmadas. Entonces, mantente en un profundo en la cual ustedes puedan permanecer parados y entren hasta dónde ustedes se sientan confortables.

Cierren sus ojos y repitan conmigo:

“A cada paso que doy en mi caminada, yo dejo hacia atrás todo lo que me hirió, todo lo que me lastimó, todo lo que me violentó, todo lo que me trajo desequilibrio”.

“Que la fuerza de estas aguas penetre en mi alma, limpiando todo y cualquier dolor, todo y cualquier desequilibrio, todo y cualquier desamor que pueda haber en cada célula de mi cuerpo”.

En este momento, empieza a percibir que de tus pies empieza a subir una luz y ella va subiendo por tus piernas, y va tomando todo tu torso, tus brazos, tu cuello y tu cabeza.

Tu te ves apenas como un ser de luz.

¡Siente la energía de esta luz!

Ahora, ¡agáchate totalmente! Y ¡déjate envolver por esas aguas!

No tienes que quedarte mucho tiempo dentro del agua, ¡basta que entres y salgas!

Para aquellos que están apenas a la orilla, imaginen que están dentro de esta agua.

Al salir de dentro del agua, ustedes percibirán que no estarán más iluminados, que aquella luz ha salido de sus cuerpos, llevando con ella todo aquello que sea necesario para tu limpieza.

Sal del agua, andando hacia atrás. No se volteen. Continúen de frente hacia el mar. Anden hasta volver a la arena.

Al salir del mar, mismo aquellos que estaban apenas con los pies en las aguas, vuelvan para la arena.

Y ahora sean gratos por todo ese proceso por el cual ustedes han pasado y simplemente respiren profundamente y vuelvan a sus consciencias.