Cari figli e figlie del pianeta Terra! IO SONO SANANDA!

Ancora una volta, ancora una volta, e non mi stancherò mai di essere grato di poter essere qui a trasmettere i miei insegnamenti, tutto ciò che è importante in questo momento per ognuno di voi su questo pianeta. La mia missione su questo pianeta sta per finire. Mi considero estremamente grato di essere stato in grado di portare tutto questo processo a una conclusione così positiva. Non dimenticate: non vi abbandonerò mai. La mia Scintilla è nel cuore di ognuno di voi, sono sempre ovunque vogliate che io sia; sono nel vostro cuore, sono al vostro fianco, sono nella vostra mente, sono ovunque vogliate che io sia.

Perché dico che la mia missione sta per finire? Perché questo pianeta è praticamente pulito e posso iniziare il viaggio con tutti i suoi abitanti verso l’ascensione. Oggi, la stragrande maggioranza delle persone sul vostro pianeta non si rende ancora conto di ciò che sta accadendo intorno a loro; non si rende conto del cambiamento che sta avvenendo all’interno di ognuno di loro. Si tratta di un processo molto complesso, perché il cambiamento interiore è sempre molto complicato.

Cambiare interiormente richiede di guardarsi in faccia, di conoscersi, di riconoscere i propri errori e i propri successi, i propri desideri più intimi; tutto ciò che è stato abbandonato nel tempo a scapito degli altri, ma che è lì, riposto, impolverato e che per qualche strana azione sembra essersi riacceso, sembra essere riemerso. Affrontare quindi tutto ciò che è stato dimenticato, cancellato, abbandonato a favore dell’altro, non è facile; è triste, è profondo, fa male, e molti provano questi dolori.

Molti riescono a trovare il coraggio di guardarsi in faccia e di rendersi conto di quanto sia raro; che non avrebbero dovuto abbandonare i loro sogni a scapito di qualcun altro. Ma si rendono conto che c’è ancora speranza e tempo e cominciano a inseguire i loro sogni, a mettere se stessi al primo posto, perché hanno capito che questo asservimento agli altri non ha portato loro molta gioia, molta felicità.

Il cambiamento interiore per ognuno di voi non è facile. Eliminare le abitudini, eliminare le consuetudini che sono altamente dannose per il corpo e la mente non è facile, e molti lo interpretano come: “La mia vita è una schifezza, quindi almeno ho questa gioia”. Allora chiedo: quale gioia? La gioia della fuga, la gioia dell’illusione, perché alla fine di quel momento di presunta gioia, di illusione sul mondo, i problemi sono ancora lì; non evaporano o scompaiono perché si è avuto quel momento di illusione e di gioia, anzi, normalmente questi momenti di illusione e di gioia portano gravi danni al corpo, e i problemi non fanno che aumentare.

Che senso ha allora fuggire per un momento illusorio? Che senso ha? E molti se ne stanno rendendo conto. Qualcosa a cui non si era mai pensato prima, e cominciano a chiedersi: “Cosa ho fatto della mia vita? Cosa ho fatto del mio corpo?”. Molti interpretano il proprio corpo come qualcosa di poco importante, qualcosa che possono ferire, contaminare, avvelenare, squilibrare, senza alcun danno. Senza pensare che è proprio questo corpo a darvi la vita, a darvi l’opportunità di essere vivi oggi.

Quindi rendetevi conto che molti di voi oggi hanno questa consapevolezza e hanno cercato di cambiare, di guardare al proprio corpo in modo più attento e amorevole, rendendosi conto che quando si esagera con qualcosa, il corpo non lo accetta più, perché anche lui è stanco di tutte le cose sbagliate che gli avete fatto. Ma molte persone non se ne rendono conto e continuano a mantenere le stesse abitudini, e vi assicuro che il risultato non sarà positivo.

Andare nella Quinta Dimensione non è solo una questione di coscienza, non è solo pensare di essere Luce tutto il tempo. Andare e stare nella Quinta Dimensione è un equilibrio totale: mente e corpo. Che senso ha meditare, dire cose belle, pregare 24 ore al giorno e allo stesso tempo ingerire tutto ciò che crea squilibrio nel corpo? Che senso ha? Direi che state facendo un passo avanti e due indietro, perché tutto ciò che contamina, tutto ciò che squilibra, è molto più grande e potente di ciò che mettete in circolazione.

Ogni buona decisione, ogni momento di Luce, mettiamola così, corrisponde a un quanto di energia; ora ogni grande scivolone, ogni attacco, può corrispondere a diversi quanti di energia negativa. Quindi il viaggio non sta andando avanti, voi pensate di andare avanti. Si va indietro, perché a ogni squilibrio, a ogni eccesso, il passo indietro è immenso.

Fratelli, non è facile. Sappiamo tutti che non è facile. Rinunciare alle abitudini, ai costumi, alle dipendenze, non è facile; ma potete unirvi al vostro corpo. Oggi è come se foste nemici: la mente vuole qualcosa, il corpo vuole il contrario. Quindi siete in un’eterna lotta, un’eterna discussione e disarmonia. Allora perché non unire le forze, perché non aiutarsi a vicenda? Come si fa? È semplice: chiedete al vostro corpo di mostrarvi chiaramente come dovete comportarvi nei suoi confronti.

Capite questo: non è quello che mangiate a squilibrare il vostro corpo, ma la quantità di quello che mangiate. Il corpo che avete oggi è talmente abituato alla spazzatura che mangiate che ne sente anche la mancanza. Non si tratta quindi di vietare al corpo di mangiare tutto, perché andrebbe in bancarotta. Si tratta di entrare in armonia. Quindi fate un patto con il vostro corpo: “Quando è troppo per voi, dimostratemelo e mi fermerò”. E potrete mangiare quello che avete sempre mangiato, ma in quantità tali da non squilibrare il vostro corpo.

Naturalmente, non nego che più si sta alla larga dai cibi che non fanno bene, più il corpo li gradisce, ma non si può fare tutto in una volta. Quindi andate di pari passo con il vostro corpo. Non siate nemici l’uno dell’altro: “Io mangio e basta. Al diavolo!”. No, non è così, perché state attaccando il vostro corpo e state andando troppo indietro nel vostro cammino. Quindi riunitevi. Fate un patto, un accordo. Tutto ciò che è in eccesso, il corpo ve lo mostrerà. Come lo farà? Ognuno è diverso e il corpo ha i mezzi per farlo.

Mangiare moderatamente, bere moderatamente, non bevande alcoliche, perché non è possibile. Tutto ciò che è elaborato e contiene alcol è veleno per il vostro corpo, ma non vi è vietato assumerlo, e vi assicuro che ridurrete gradualmente la quantità e arriverà il giorno in cui non sentirete più il bisogno di assumerlo.

Quindi lavorateci gradualmente. Non si tratta di mangiare tutto quello che si vuole o di non mangiare tutto. È un accordo con il vostro corpo, perché man mano che il vostro corpo diventa sempre più cristallino, perderà il bisogno che ha oggi. E voi ridurrete gradualmente queste abitudini. Non si tratta di rinunciare o di proibire, ma di mangiare con equilibrio.

Fate quindi questo accordo con il vostro corpo. Dite, in un momento di interiorizzazione: “Mio corpo, stiamo facendo insieme questo viaggio verso l’ascensione. Dimostrami ogni volta che superi ciò che ti fa male”. Tutto qui. È così semplice. Vedrete e vi renderete conto che il vostro corpo vi permetterà di mangiare molte cose in modo equilibrato, in quantità minori, ma sarete in grado di mangiare. Queste quantità diminuiranno con il tempo e arriverà il momento in cui sarà così facile eliminare l’abitudine che non ne sentirete nemmeno la mancanza.

È una questione di equilibrio. Si tratta di sapere quanto si deve mangiare. E lo ripeto: anche questo fa parte del cambiamento interno che state vivendo. I vostri corpi stanno cambiando. Nella Quinta Dimensione non avrete, anzi posso dire che avrete pochissimo di quello che avete oggi, perché tutto sarà naturale, tutto verrà dalla natura. Niente di elaborato, niente di conservante, niente di sostanze per migliorare il sapore. Tutto sarà direttamente dalla natura, perché la natura sa di cosa ha bisogno il vostro corpo. Siete venuti da Gaia e Gaia vi dà esattamente ciò di cui avete bisogno.

Quindi iniziate a fare questo accordo con i vostri corpi. Anche questo fa parte dell’ascensione. Per coloro che pensano che sia una sciocchezza, che sia sufficiente prendersi cura della propria mente e del proprio spirito, vi avverto: non andrete nella Quinta Dimensione come anime, ma in questo corpo che è lì. Ora, perché possiate passare con questo corpo, è necessario che sia sano, che sia equilibrato, che sia pronto per la Quinta Dimensione.

Provate a fare questo accordo e vedrete come diventerà facile mangiare un po’ di tutto, senza esagerare e mantenendo il vostro corpo in equilibrio con la frequenza della Quinta Dimensione.

Traduzione Maristela Marafon