Neste momento, faça algumas respirações profundas, e procure esvaziar a sua mente.

Coloque suas mãos em forma de prece, à frente do peito.

Coloque a Tábua, à sua frente, apoiada em uma mesa ou no seu colo, e abra as suas mãos de forma a conter o planeta entre elas.

Veja o planeta girando. Sinta a energia dele em suas mãos.

O planeta é um ser vivo, ele tem vida, tem Luz e todo o Amor que o planeta sente por vocês é imenso, inesgotável, inabalável.

Repita comigo:

“Eu amo o Planeta Terra.

Eu amo todo o alimento que o planeta me dá.

Eu amo toda a água que eu bebo.

Eu amo o ar que eu respiro.

Eu amo cada animal que existe neste planeta.

Eu amo o frescor das árvores.

Eu amo o sabor das frutas.

Eu amo cada lugarzinho que posso estar em paz no planeta.

Eu e Gaia somos um.

Eu e Gaia somos um.

Eu e Gaia somos um.

Eu sou grato por tudo que recebo deste planeta.

Eu sou grato por toda a vivência que eu já tive neste planeta.

Eu sou grato por, neste momento, aprender a amar este planeta, cada vez mais.

Eu sou grato por cada dia que permaneço aqui.

Eu sou grato pelas alegrias que recebo.

Eu sou grato pela Luz que Gaia me traz.

Eu sou grato por fazer parte da estrutura deste planeta”.

Neste momento, todo o planeta está envolvido numa aura de Luz Branca.

A esta aura, soma-se todo o Amor, emanado por vocês.

E, neste momento, esta aura de Luz Branca se expande e envolve cada um de vocês.

Vocês e Gaia são um só.

Sintam a energia e o Amor de Gaia por vocês.

Neste momento, a Luz começa a diminuir, a dissipar, e vocês voltam a ver o planeta entre as mãos.

Neste momento, não importa se você não vê, uma imagem do planeta virá a sua mente. Preste atenção. Qual ponto do planeta sobressairá para você na sua mente?

Cada um, repita:

“Eu emano Amor e Luz para (o nome do lugar)”.

Repitam sete vezes.

Neste momento, o planeta começa a dissipar entre suas mãos e o envio de Luz se finaliza.

Coloque as palmas das mãos sobre a Tábua para finalizar o envio de Luz.

Gratidão, meus irmãos, por este momento.