Deze meditatie moet je liggend of zittend doen, maar onthoud dat je niet kunt slapen. Als je in slaap valt, moet je de meditatie herhalen. Haal diep adem.
Zie jezelf omgeven door een bel van Geel Licht.
Adem dit Gele Licht in en adem alles uit wat je uit je lichaam wilt laten verdwijnen.
Adem dit Gele Licht nog eens in en doof alle angst, alle lijden, alle pijn.
Adem dit Gele Licht in en laat alles los wat je van je pad af wilt hebben en wat je ervan weerhoudt om je te ontwikkelen.
Op dit moment ben ik naast u als u ligt, en ben ik voor u als u zit.
Ik leg mijn handen op uw handen die met de palmen omhoog op uw benen moeten liggen, of op één lijn met uw lichaam.
Je zult 5 minuten in deze houding blijven en mijn energie ontvangen, zodat je contact kunt maken met de zielen die je moet vergeven of om vergeving moet vragen.
Blijf gedurende 5 minuten in dit proces.
Nu herhaal je wat ik zeg:
“Moge mijn Hoger Zelf, zich verbinden met het Hoger Zelf, van elke ziel die ik heb gezien, zodat ik om vergeving kan vragen of vergeven, volgens mijn wandel.
Als ik niemand heb gezien, moge mijn Hoger Zelf mij dan mijn visie geven voor de volgende keer.
Nu zul je alleen mijn energie van wijsheid, van licht ontvangen, zodat je kunt leren je pad te bewandelen zonder nieuwe problemen uit te lokken, zonder nieuwe verzoeken om vergeving uit te lokken.
Je zult nu vijf minuten mijn energie ontvangen.
Ik plaats mijn rechterhand op het kristal dat op je borst ligt en ik transformeer het licht dat het uitstraalt in Geel Licht, Goudgeel.
Jullie zijn nu betrokken bij mijn Gouden Gele Licht en zullen dat blijven tot de volgende straal.
Observeer de inzichten die je misschien hebt.
Observeer de gedachten, interessante dingen die in je op kunnen komen gedurende deze 24 uur.
Maak aantekeningen zodat je het niet vergeet en onthoud, ik ben er altijd om je te helpen de juiste oplossing te vinden voor elk van je problemen.
Om terug te keren naar je bewustzijn, haal je 3 keer diep adem, en geleidelijk aan open je je ogen en keer je terug naar je wereld.