Je moet deze meditatie zittend doen met je voeten direct op de grond zonder schoenen.
Zie jezelf zitten op een rots; een rots die hoog genoeg is om de aarde onder je voeten te voelen.
Voor je een klein meertje.
Voel de energie van deze omgeving.
Vanuit je voeten beginnen wortels uit te stralen die recht naar het centrum van de planeet gaan, naar Gaia’s hart.
Als je dit hart aanraakt met je wortels, geeft Gaia alle liefdevolle energie terug die ze voor je heeft, en deze energie wordt teruggegeven via je wortels en bereikt je voeten.
En het begint langs je lichaam omhoog te gaan, je benen, romp, armen, nek en hoofd, en vult de hele binnenkant van je lichaam met een kristalwitte energie.
Voel deze energie van Gaia.
Je ogen zullen gesloten zijn.
Ik sta voor je.
Ik leg mijn handen op je hoofd en geef je alle wijsheid om je de kracht en de moed te geven om te handelen naar wat je zult zien of voelen.
Ik zal mijn handen op je hoofd leggen voor 2 minuten.
Op dit moment heb je al een idee van wat je gaat vergeven of waarvoor je om vergeving gaat vragen. Doe mentaal de juiste actie.
Nu haal ik mijn handen van je hoofd, maar wikkel je in goudgele energie en bied je al mijn liefde en mijn wijsheid aan.
En op dit moment zullen al je zielengangen die een verbinding hebben met datgene waarvoor je hebt vergeven of om vergeving hebt gevraagd, worden gecorrigeerd, zodat deze energie niet langer in de huidige wereld vibreert.
Blijf binnen mijn energie voor 5 minuten.
Wees nu gewoon dankbaar voor dit proces.
Dit gouden licht zal je omhullen tot de volgende meditatie.
Neem dit licht met veel liefde in je op.
Adem nu diep in, zie jezelf zitten waar je de meditatie begon en ga terug in de tijd naar je bewustzijn.