Lieve broeders en zusters van planeet Aarde! IK BEN HILARION!
Klamp je nergens aan vast. Klamp je niet vast aan routines. Klamp je niet vast aan ondeugden. Je moet steeds beter in staat zijn om alles wat je meemaakt te veranderen, de manier waarop je leeft, de manier waarop je elke uitdaging aangaat.
Deze wereld die je zo graag in stand wilt houden, stort in elkaar. Je moet andere paden vinden. Je moet andere manieren vinden om te leven, gelukkig te zijn, vrij te zijn. Je hebt jezelf in de boeien geslagen, in ketenen van vooraf bepaalde processen die niet veranderd kunnen worden. En waarom kunnen ze niet veranderd worden?
Je hebt je vastgeklampt aan routines. Je hebt je vastgeklampt aan gewoonten. Met welk doel? Om je geest en lichaam alles op te leggen wat geen vreugde brengt, geen lichtheid brengt, geen liefde brengt. Jullie onderwerpen jezelf aan saaie, repetitieve, eindeloze processen en routines. En je merkt misschien dat je lichaam steeds meer protesteert.
Het is niet langer stil, passief en volgzaam. Je lichaam verandert. Er zullen nieuwe DNA-strengen verschijnen. Die zullen veel veranderingen met zich meebrengen. Maar je wilt alles bij het oude houden. Dus zul je de gevolgen steeds meer voelen; de gevolgen zullen intens en ik zou zelfs durven zeggen gevaarlijk zijn.
Je moet een nieuw ritme vinden. Een ritme van lichtheid, liefde en rust. Stap uit deze cyclus van repetitieve taken, doelen en verplichtingen. Geef je over aan de stroom. De stroom brengt wat er moet gebeuren. Op het juiste moment, op het juiste tijdstip.
Herhaal op elk moment: “Ik geef me over aan de flow.” En laat het gebeuren. “Ah, maar ik heb verplichtingen die dingen van me eisen.” De flow is licht. Het zal je niet toestaan ​​je verplichtingen niet na te komen. Maar wel binnen een eenvoudigere en rustigere routine.
Jullie gunnen jezelf geen rust. Rust is voor velen van jullie onbereikbaar. Omdat jullie zelf graag altijd bezig zijn. Zodat anderen zeggen: “Wauw! Hij stopt nooit. Hij is actief.” Tegen welke prijs? Wat kost het?
Schenk aandacht aan je lichaam. Geef je over aan de flow. En alles zal op zijn tijd gebeuren. Zonder je lichaam te schaden, maar vooral goed te zijn voor je ziel.
Dus deze week begin ik aan een nieuwe uitdaging. Voor velen zal dit niet makkelijk zijn. En wees ervan verzekerd dat er veel uitdagingen zullen terugkeren, elke keer intenser. Een kleine kanttekening voor degenen die buitenshuis werken en in een collectieve omgeving zijn. Ik begrijp en accepteer dat je je jeniet aan de tijd kunt houden die ik je zal leren, maar u zou toch even een minuutje moeten stoppen. De tijd die je voor jezelf hebt, zal worden ingekort.
De uitdaging is als volgt: plan elke twee uur een moment in om te stoppen. Dat wil zeggen, er mag geen enkel proces gaande zijn dat niet onderbroken kan worden door jouw aanwezigheid. Dus organiseer jezelf.
Elke twee uur stop je vijf minuten. Het maakt niet uit wat je aan het doen bent, met inachtneming van de eerder genoemde voorwaarde. Je stopt vijf minuten. Als je wilt gaan liggen, ga dan liggen. Als je wilt blijven zitten, blijf dan zitten. Maar deze vijf minuten breng je door met je ogen gesloten en met aandacht voor je ademhaling.
Je kunt de tijd zelf bepalen. Maar het moet elke twee uur gebeuren. Het is niet moeilijk. Je zult leren dat de wereld blijft functioneren, zelfs als je er niet bent. Denk niet dat je het middelpunt van de wereld bent. Denk niet dat je onmisbaar en onvervangbaar bent, want dat is niemand van jullie. Doe de oefening.
