Asseyez-vous confortablement.

Respirez profondément.

Vous vous voyez maintenant au bord d’un lac.

Un peu plus loin, une grande cascade.

Entrez dans le lac et marchez vers la cascade.

Tournez-lui le dos et passez sous la cascade.

Sentez le poids de l’eau sur vos épaules et votre tête.

Visualisez-vous en train de vous déshabiller et de devenir entièrement nu physiquement.

Sentez chaque partie de votre corps touchée par ces eaux.

Sentez comme si chaque brin d’eau pénétrait votre peau.

Et cela va au-delà de votre corps, à l’intérieur, par vos pieds et vos mains.

Laissez l’eau pénétrer votre corps tout entier et balayer chaque cellule, chaque recoin, chaque chose insignifiante et qui ne correspond plus à la situation actuelle. Sentez-vous comme si l’eau était vous, et que vous étiez l’eau de la cascade.

Comme si vous ne faisiez qu’un.

Laissez votre corps interagir avec l’eau qui tombe sur lui.

Votre corps est principalement constitué d’eau.

L’eau qui se trouve dans votre corps est la même que celle qui en tombe.

Et ces eaux se mélangent.

Et tout ce qui est dense, durci, pétrifié et protégé est dissous.

Vos mains et vos pieds l’expulsent.

Sentez votre corps devenir léger, comme si vous étiez de l’eau et que vous pouviez vous répandre sur tout le lac.

Maintenant, prenez conscience de la consistance de votre corps.

Prenez conscience de vos vêtements.

Et petit à petit, sortez de la cascade.

Sortez du lac.

Et restez, assis au bord, à vivre tout ce processus.

Permettez à votre corps de comprendre tous les espaces restants qui ont été dégagés.

Nous vous couvrons maintenant entièrement de notre énergie.

Et nous invitons Maître Hilarion à être avec vous en ce moment. 

Restez assis. En ce moment, je vous couvre de mon manteau vert, remplissant chaque espace dégagé de votre corps avec l’énergie de mon rayon vert.

Pendant ce temps, respirez profondément.

Vous êtes enveloppé d’une aura de lumière verte.

Respirez donc profondément.

Continuez à respirer et sentez votre corps devenir solide et éclairé.

Gardez mon manteau sur vous pendant cinq minutes.

<pause de 5 minutes>

Au bout de ce temps, j’ai enlevé le manteau et vous pouvez vous lever.

Soyez reconnaissant pour tout ce processus, pour avoir l’opportunité de vivre ce moment.

Et je vous laisse maintenant, avec tout mon amour.Maintenant, nous sommes de retour ; les Dragons.Fermez les yeux.

Nous vous ramenons à l’endroit où vous avez commencé cette méditation.Si vous voulez rester dans cette énergie, restez aussi longtemps que vous le souhaitez.

Autrement, respirez profondément.Ouvrez les yeux et revenez progressivement à votre conscience.

Traduction par Helena do Lago Basile