Chers frères de la planète Terre ! JE SUIS MÉTATRON !
Être ici une fois de plus est toujours un motif de joie et de paix dans nos cœurs. Nous apportons beaucoup d’énergie à chacun d’entre vous, une énergie pleine d’Amour, de Lumière, du plus haut équilibre. Il est nécessaire, en ce moment, que chacun d’entre vous, à la fin de toutes les tâches de la journée, nettoie son esprit de toutes les pensées qui peuplent encore vos esprits avant d’aller dormir.
Votre planète s’accélère, vos esprits s’accélèrent, tout s’accélère. Le grand secret maintenant est simplement d’apprendre à vider votre esprit de tout problème, de toute anxiété, de toute pensée. Vous avez déjà appris que l’anxiété ne mène à rien ; elle mène au déséquilibre et à l’incertitude de ce qui est à venir. Il est donc temps maintenant d’avoir un nouvel apprentissage et d’être capable, en un clin d’œil, de se débarrasser de tout ce qui n’est pas bon, de vider votre esprit de tout souci ou de toute pensée.
Nous savons que ce n’est pas facile. Habituellement, vous emportez vos problèmes au lit avant de vous coucher, car c’est le moment avant de dormir où vous essayez de mettre de l’ordre dans votre esprit, vous refaites toute la journée en essayant de trouver votre chemin, en essayant de trouver où vous avez perdu le bon chemin, le bon point de chaque problème. Vous planifiez la journée à venir et votre esprit est alors bien rempli. Le sommeil vient rarement et vous commencez à avoir des problèmes de relaxation, d’incapacité à obtenir efficacement une longue et excellente nuit de sommeil.
Donc, à partir d’aujourd’hui, je vais laisser quelques instructions ici, afin que vous commenciez à pratiquer, sans anxiété. Il ne s’agit pas de prétendre que le premier jour où vous le ferez, cela fonctionnera et que vous parviendrez à faire le vide dans votre esprit. On ne peut pas faire autrement, tout est une expérience d’apprentissage. Vous apprendrez à votre esprit à se contrôler, à se vider, à lui montrer que c’est vous qui commandez, pas votre esprit. Il vous faut maintenant prendre le contrôle des rênes.
Ainsi, chacun d’entre vous aura Mon Cube, en version imprimée, quelque part près de votre lit. Vous y mettrez un verre d’eau. N’importe quel verre, il n’a pas besoin d’être neuf, n’importe quel verre, de l’eau, n’importe quelle eau, celle qui est à votre portée. Placez le Cube sur une surface et placez le verre sur cette surface, à proximité de l’endroit où vous dormez. Veillez à ce que l’eau contenue dans le verre ne mouille pas le papier, mais si c’est le cas, placez une autre feuille de papier sur laquelle vous aurez imprimé le symbole. Que faire de ce qui a été mouillé ? Il suffit de le jeter, il ne vous arrivera rien, parce qu’à partir du moment où le symbole a été mouillé et qu’il s’est désagrégé, il n’y a plus rien, il n’y a plus d’énergie, il n’y a plus d’émanation de quoi que ce soit.
Vous avez donc le papier et le verre à côté de votre lit. Avant de vous coucher, toujours assis, vous allez littéralement tirer avec le bout de votre index et de votre pouce, vous allez toucher les deux extrémités de ces doigts. Quelle main ? La main dominante, cette main qui est la main dominante de votre corps. Puis répétez : vous placerez le bout de votre index et votre pouce sur votre front. Vous allez imaginer qu’en éloignant vos doigts de votre front, vous retirez la pensée, l’inquiétude, peu importe ce que c’est. Pensez à ce à quoi vous penseriez en vous couchant, ce souci, ce problème. Pensez-y, sortez-le, et jetez-le dans le verre.
Et ainsi, vous répéterez. Tout ce qui vous vient à l’esprit, vous le ferez ; vous mettrez vos doigts contre votre front, tirerez et jetterez dans le verre. Maintenant, ce qui est requis dans ce processus, c’est que vous y croyiez, vous croyez que vous retirez cette pensée de votre esprit. Lorsque vous aurez terminé, n’ayez pas l’angoisse de penser si vous les avez tous intégrés. C’est ce que j’ai dit, c’est un processus d’apprentissage, et chaque jour, vous constaterez qu’avec le temps, vos esprits apprendront, qu’à ce moment-là, lorsque vous vous asseyez sur votre lit, il doit être vide. Cela se produira au fil du temps, à mesure que votre esprit apprendra ce processus.
Lorsque vous avez fini d’éliminer toutes les pensées, allongez-vous et essayez de vous détendre. Mettez de la musique, ou dites simplement une prière, demandez-moi de garder votre esprit clair, de vous aider à garder votre esprit clair, afin que vous puissiez avoir une nuit de sommeil paisible et relaxante. Et Je vous aiderai.
Je le répète : c’est un processus, ce n’est pas une pilule magique, ce n’est pas dès le premier jour que vous y arriverez ; c’est un processus d’apprentissage. Il montre à vos esprits qu’ils doivent se vider avant de s’endormir. Cela va être très important, car chaque jour, le processus s’accélère et tout va commencer à se passer dans votre vie à un rythme accéléré. Il n’y aura pas beaucoup de temps pour la planification, il n’y aura que du temps pour l’ici et maintenant, l’exécution, l’expérience de chaque moment.
Essayez de ne pas trop planifier, essayez de ne pas vous inquiéter du lendemain, vivez chaque jour comme on vous l’a appris ici. C’est le grand secret, vivez le moment présent, donnez à votre Soi Supérieur la responsabilité de votre journée, en croyant toujours qu’il viendra avec tout ce qui doit être résolu à ce moment-là, ce jour-là. Ne soyez pas stressés, ne soyez pas anxieux et vous arriverez, petit à petit, à apprendre à vous détendre l’esprit et à passer une nuit très paisible.
