Queridos irmãos do planeta Terra! SOU HILARION!

Como temos dito já há algum tempo, vocês passariam por momentos difíceis. A colheita não está sendo fácil, e tudo isso está afetando profundamente seus corpos. Vocês acham que, são partículas pequenas que não fazem mal, mas não é bem assim.

Eu diria para cada um de vocês que este é um momento muito sério na caminhada. É um momento em que vocês precisam voltar a atenção para os seus corpos, para que vocês não adoeçam. Bebam muita água. Alguns de vocês não gostam de beber água; têm uma dificuldade imensa; e eu diria que isto está fazendo muito mal a vocês.

Bebam muita água. Porque toda essa sujeira que vocês estão respirando, está circulando no corpo de vocês; e a água tem o poder de limpar tudo aquilo que não presta que circula no sangue de vocês. Então é importante que vocês bebam muita água.

Tomem sucos de frutas, naturais. Não são sucos artificiais. São os sucos das frutas, feitos na hora, ou o mais frescos possível. Criem este hábito. Se não gosta muito de tomar o suco, coma a fruta; frutas que tenham líquido; frutas cítricas, principalmente o limão. Coloquem limão na água que vocês bebem. Não, não é grande quantidade. 1 litro de água, meio limão, é o ideal. Não fica impossível de ser bebido. Fica refrescante e fácil de tomar. O limão tem uma ação bastante elevada na limpeza.

Meus irmãos, não brinquem com a saúde dos seus corpos. É preciso que vocês se mantenham limpos para que não adoeçam, para que os seus corpos se mantenham em equilíbrio. O equilíbrio mental é importante, muito importante. Então procurem fazer coisas que agradem a vocês. Busquem momentos; que sejam momentos pequenos mas que sejam intensos.

Tenham momentos de alegria intensos. Procurem não dar ouvidos a notícias ruins; se isto abalar vocês. De que adianta vocês ficarem abalados? Há sim, que fazer algo, que é cuidar de vocês mesmos e, quando possível, cuidar de Gaia. Esse é o papel. Não é sofrer por Gaia. Da mesma forma que falamos que não sofram pelo outro, não sofram por Gaia. O papel de vocês é ajudar, não sofrer por ela.

Então, procurem manter, seus corpos em equilíbrio. Procurem se manterem alegres dentro do possível. Quando perceberem que tristeza ou dor está tomando conta de suas mentes, olhem para a natureza. Olhem para uma flor. Tenham flores em casa. Não é preciso muitas. Uma única flor, mas que você possa tirar alguns minutos e observá-la, olhar para ela, ver a beleza de cada pedacinho. Isto trará o equilíbrio e a Alegria aos seus corações.

A flor não é apenas uma flor. Ela é um ser vivo que emana energia. Ela tem os elementais que tomam conta dela. Quando vocês param e olham uma flor, ela emana de volta para vocês o amor que vocês estão dando para a flor. Ah, meus irmãos, se vocês soubessem o quanto vocês perdem, de tempo, tendo tantas coisas que vocês podem fazer para se tornarem sempre elevados.

Brinquem com seus animais. Brinquem com suas crianças. Tirem elas dos aparelhos. Os aparelhos não foram feitos para crianças. Vocês estão inundando suas crianças de energia ruim. Procurem ter tempo para as suas crianças. O que elas serão quando forem adultas? Totalmente dependentes dos aparelhos. E depois vocês vão querer que elas mudem, e não terá mais como.

Façam brincadeiras com as crianças. Não é bom apenas para elas, é bom para vocês também. Não quer brincar, está cansado? Vá andar. Pegue sua criança e vá andar. Mostre a ela a natureza. Mostre as árvores, mostre os pássaros, mostre as flores. Será um momento de interação, muito importante, de aprendizado, e, principalmente de elevação.

Vocês podem fazer muitas coisas simples e se elevarem. Mas vocês não encontram tempo. Passem a encontrar o tempo. Ele é o fator mais importante neste momento. Eu digo uma coisa para vocês; vocês costumam dizer que não têm tempo para nada. Então, passem a repetir, que vocês têm todo o tempo do mundo. Não decretem que vocês não têm tempo; decretem o contrário que vocês têm todo o tempo do mundo; que você tem tempo para fazer tudo que você quer; que você tem tempo para se divertir; que você tem tempo para se alegrar; que você tem tempo para passear; que você tem tempo para conversar.

Mudem as palavras. E vocês verão como a vida se tornará mais lenta. A vida se tornará mais tranquila. E vocês terão tempo para vocês mesmos, para lerem um livro, para mergulhar naquela história, viver cada personagem. Dar tempo do corpo relaxar do dia de trabalho. E ao entrar em casa, deixe todos os aborrecimentos e preocupações do lado de fora. Eles pertencem ao seu trabalho, não à sua casa.

A sua casa são outros assuntos, são outras ideias. A sua casa precisa ser alegria, companheirismo, brincadeiras. Ah, mas você é adulto, não tem crianças perto? Você nunca foi criança? Compre brinquedos de criança e brinque. Não, você não estará ficando maluco. Você estará apenas saindo desse protótipo que foi criado, de que quando vocês envelhecem, vocês se tornam duros; não podem mais brincar.

É errado. Brinquem. Pulem corda. Joguem bola. Coisas de criança. Reúnam-se em casa, e brinquem. Jogos bobos? Quanto mais bobo é melhor, porque vocês riem mais. Não façam jogos sérios. O objetivo é rir, é se divertir, é achar engraçado; imitar o outro, fazer mímicas. Criem brincadeiras. Existem milhares delas. Tragam a alegria para as suas casas. Lembrem-se sempre: suas casas são suas. E se vocês fazem dessa fortaleza um inferno, o que vocês estão atraindo?

O inferno fica do lado de fora da porta. A Fortaleza precisa ser só alegria, só Luz. Voltem a ser crianças. E vocês verão o quanto suas vidas melhorarão.