Deite-se confortavelmente. Relaxe todo o seu corpo. Respire profundamente, e vá relaxando. Feche seus olhos e mantenha-se bem relaxado.
Agora visualize um grande feixe de luz branca penetrando no espaço aonde fica o seu coração. Abra o seu Chakra Cardíaco, e deixe a luz entrar. Visualize essa luz percorrendo todo o seu corpo, preenchendo todo o seu corpo.
Quando você perceber que todo seu corpo está repleto desta luz, você dirá o seguinte:
“Meu Arcanjo Gabriel, que esta Luz Divina limpe todo o meu corpo, equilibre todos os meus chakras, limpe toda a minha aura, e me traga a paz e a tranquilidade, em meu coração e em minha mente.”
Fique com essa luz no seu corpo pelo tempo que quiser. Você pode cessar o feixe de luz, deixe apenas a luz percorrendo seu corpo. Todo o seu corpo. Relaxe. Se você adormecer, será bem melhor. Você poderá virar, sem problema, e se acomodar para dormir, e a luz continuará aí no seu corpo, por toda a noite.
